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10.11.2016

Kraftaufbau zu Hause

Zürich

Catégorie: BPCO | Asthme | Apnées du sommeil | Oxygénothérapie

Fehlende Kraft und Muskelschwund sind Begleiterscheinungen vieler Lungenkrankheiten. Durch gezieltes Krafttraining kann dem Kraftverlust entgegengewirkt werden. Kraftübungen müssen dabei nicht zwingend an Geräten in einem Fitnesscenter durchgeführt werden, auch zu Hause und ohne spezielle Ausrüstung sind diese möglich.

 

Datum 1. Kurs: 10. November 2016, 09.30 bis 12.00 Uhr

Datum 2. Kurs: 10. November 2016, 14.00 bis 16.30 Uhr

Ort: Kulturpark, Pfingstweidstrasse 16, 8005 Zürich

Kosten: CHF 30 für Patienten und Angehörige sowie Mitglieder von LUNGE ZÜRICH. CHF 60 für übrige Teilnehmende