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Atelier CPAP

 

La Ligue pulmonaire valaisanne organise des ateliers gratuits d'informations et d'échanges en lien avec l'apnée du sommeil, destinées aux utilisateurs de CPAP et leurs conjoint(e)s.

 

Deux thèmes principaux sont traités lors de ces séances:

 

  1. Trucs et astuces pour mieux dormir 
  • Conseils pour mieux dormir
  • Techniques de relaxation
  • Positionnement
  • Gestion des problèmes liés à l'appareillage (pression,bruit,fuites, masque)
  • Echanges d'expériences
  1. Trucs et astuces pour une alimentation équilibrée
  • Liens entre surpoids et apnées du sommeil
  • Conseils d'une diéteticienne
  • Echanges d'expériences

 

Prochaines dates - cliquez ici

 

Renseignements et inscriptions:

 

Ligue pulmonaire Valaisanne

sommeil@psvalais.ch

Tél. 027 481 20 00