Atelier CPAP
La Ligue pulmonaire valaisanne organise des ateliers gratuits d'informations et d'échanges en lien avec l'apnée du sommeil, destinées aux utilisateurs de CPAP et à leurs conjoint(e)s.
Deux thèmes principaux sont traités lors de ces séances:
- Trucs et astuces pour mieux dormir
- Conseils pour mieux dormir
- Techniques de relaxation
- Positionnement
- Gestion des problèmes liés à l'appareillage (pression, bruit, fuites, masque)
- Echanges d'expériences
- Trucs et astuces pour une alimentation équilibrée
- Liens entre surpoids et apnées du sommeil
- Conseils d'une diéteticienne
- Echanges d'expériences
Renseignements et inscription:
Ligue pulmonaire valaisanne
sommeil@psvalais.ch
Tél. 027 481 20 00
