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Journée aérée

 
Les objectifs

  • Offrir un moment récréatif favorisant les échanges d’expérience
  • Rompre l’isolement et trouver des solutions pour améliorer la qualité de vie malgré les conséquences de la maladie

 

Le programme

La pratique d'exercices respiratoires et les échanges d'expériences avant tout ! La journée se déroule entre 10h et 15h30 avec un repas. Les personnes intéressées peuvent participer à l'ensemble de la journée ou bien à l'une des activités proposées. Lire le témoignage de Monsieur Roos

 

  • Activités à la Ligue : accueil, relaxation, sophrologie, chant, gym douce, etc.
  • Activités à l'extérieur : visites, excursions, expositions, etc.

 

Envie de participer ?

Contactez-nous au 021.623.38.82 ou par mail, social@STOP-SPAM.lpvd.ch afin de nous laisser vos coordonnées. Vous pourrez ainsi recevoir les informations régulièrement.

  

Activités et dates pour 2019 : 

 

  • 21 février :  Atelier méditation pleine conscience, Lausanne
  • 7 mars : Musée Charlie Chaplin, Corsier-sur-Vevey
  • 4 avril : Atelier méditation pleine conscience, Lausanne
  • 6 juin : Croisière sur les deux lacs, Neuchâtel-Morat
  • 12 septembre : Château de Prangins, Musée national suisse
  • 7 novembre : Haras national suisse, Avenches


Programme 2019