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Actualités

ready4life promeut les compétences de vie des apprentis

En lançant le projet ready4life, la Ligue pulmonaire innove en matière de promotion de

la santé et de prévention : grâce à un programme de coaching par SMS, elle renforce

les compétences individuelles et sociales des apprentis et leur permet ainsi de

renoncer au tabac. Il sera testé au cours de l’année scolaire 2016-2017 dans 5 cantons.

Ready4life est un projet de promotion de la santé qui intègre les habitudes digitales des apprentis afin de les encourager à ne pas fumer en renforçant leurs compétences de vie : gestion du stress, renforcement des compétences sociales et capacité de résister aux substances addictives. Il est lancé dans les cantons de Vaud, Genève, Argovie, Berne et des deux Bâle.

Le projet profite de la large utilisation que font les jeunes des médias électroniques : les apprentis peuvent participer via leur tablette, smartphone ou ordinateur. Un coaching individuel par SMS les soutient dans leurs efforts pour mener une vie sans tabac et sans dépendances. Le programme s’articule autour de trois axes:

 

BE YOU:              gestion du stress et des émotions
BE SMART:          réaction aux comportements des autres, développement de sa propre opinion,                                                apprentissage de ses propres capacités de communication
BE HEALTHY:      connaissances sur le tabac, influence du marketing et des normes sociales

 

Après un questionnaire introductif par internet, les participants bénéficient pendant six mois d’un soutien continu sous forme d’un coaching par SMS. Ce soutien leur permet de renforcer et développer de nouvelles capacités de gestion du stress et de leurs propres émotions. Les fumeurs sont amenés à questionner leur point de vue et leurs habitudes par rapport au tabac. Le programme renforce particulièrement la capacité de construire sa propre posture et à résister aux substances addictives. La participation à ready4life est récompensée : une implication active offre la chance de gagner des prix attractifs.

 

La participation à ready4life est gratuite. Le projet pilote sera évalué en vue de son optimisation et de sa mise en œuvre dans d’autres cantons pour l’année scolaire 2017/18

 

Ce projet est le résultat d’une collaboration de la Ligue pulmonaire, qui en assure la coordination nationale, avec l’Institut für Sucht- und Gesundheitsforschung (ISGF) et l’Institut für Technologiemanagement de l’Université de St-Gall (ITEM-HSG).

 

Si vous avez des questions, veuillez-vous adresser à:

Ligue pulmonaire suisse

Claudia Künzli

Politique, Promotion de la santé et Communication

Tel. +41 31 378 20 57 / +41 77 422 49 14

c.kuenzli@STOP-SPAM.lung.ch

 

Ultérieurs informations: http://www.liguepulmonaire.ch/fr/preserver-les-poumons/tabagisme/ready4life.html

 

Vivre, c'est respirer

La Ligue pulmonaire conseille et prend en charge les personnes souffrant de maladies pulmonaires et d’insuffisance respiratoire. Elle les aide ainsi à vivre le plus possible sans douleurs et de façon indépendante et à bénéficier d’une meilleure qualité de vie. Intégrée dans un excellent réseau de professionnels, la Ligue pulmonaire répond aux demandes de ses patientes et de ses patients et les encourage à s’entraider. En étant active dans la prévention et en s’engageant pour un air plus pur, la Ligue pulmonaire agit pour qu’il y ait toujours moins de personnes atteintes de maladies pulmonaires et des voies respiratoires