Die Lungenliga Thurgau lädt Sie und eine angehörige Person herzlich zum Erfahrungs- & Expertenaustausch zum Thema Schlafapnoe ein.
Kommen Sie mit uns auf eine Reise von Schlafapnoe-Betroffenen, die von ihren Erlebnissen berichten. Nutzen Sie die Chance, um von den Fachpersonen der Lungenliga Thurgau zu profitieren. Dies ist ein Online-Austausch.

Mit dem Rauchen aufzuhören, fällt leichter, wenn man nicht allein ist. In der Einzelberatung begleiten wir Sie persönlich und auf Ihre Lebenssituation abgestimmt. Während mehrerer Gespräche entwickeln Sie Schritt für Schritt neue Strategien für den Alltag, planen Ihren Rauchstopp und werden auch danach weiter unterstützt – vertraulich, individuell und wirksam.

Mit dem Rauchen aufzuhören fällt leichter, wenn man nicht allein ist. In der Einzelberatung begleiten wir Sie persönlich und auf Ihre Lebenssituation abgestimmt. Während mehrerer Gespräche entwickeln Sie Schritt für Schritt neue Strategien für den Alltag, planen Ihren Rauchstopp und werden auch danach weiter unterstützt – vertraulich, individuell und wirksam.

Mit dem Rauchen aufzuhören fällt leichter, wenn man nicht allein ist. In der Einzelberatung begleiten wir Sie persönlich und auf Ihre Lebenssituation abgestimmt. Während mehrerer Gespräche entwickeln Sie Schritt für Schritt neue Strategien für den Alltag, planen Ihren Rauchstopp und werden auch danach weiter unterstützt – vertraulich, individuell und wirksam.

Die Gruppe wird organisiert und geleitet von Betroffenen für Betroffene und bietet Ihnen die Möglichkeit zum regelmässigen, ungezwungenen Austausch. Sie erfahren Tipps und Tricks bei knapper Luft und Sie tauschen sich über Hilfen und Unterstützung aus.

Wissensvermittlung mittels Kohlenmonoxid-Atemtests, Experimenten, Rollenspiele, Kahoot Quiz u.v.m. 

«Geködert!» widerlegt die vermeintlichen Vorteile des Rauchens.