Ob im Beruf, im Alltag oder in der Freizeit: Wer unter Asthma leidet, muss kein Leben im Verzicht führen. Die Lungenliga Thurgau unterstützt Menschen mit Asthma und bietet individuelle Beratung zur Verbesserung der Lebensqualität an.

Im Gruppenkurs «Atmen und Bewegen» lernen die Teilnehmenden die eigene Atmung und die Bewegung bewusster wahrzunehmen und profitieren dadurch von einer Verbesserung der Atemtechnik.

Mit einfachen, spielerischen Übungen lernen Sie Ihren Körper besser kennen und verbessern Ihre Atmung. Dadurch können sich Verspannungen und Blockaden lösen, die Ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden stören. Der Kurs eignet sich auch besonders für Menschen mit chronischen Atemwegserkrankungen.

Mit einfachen, spielerischen Übungen lernen Sie Ihren Körper besser kennen und verbessern Ihre Atmung. Dadurch können sich Verspannungen und Blockaden lösen, die Ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden stören. Der Kurs eignet sich auch besonders für Menschen mit chronischen Atemwegserkrankungen.

Mit einfachen, spielerischen Übungen lernen Sie Ihren Körper besser kennen und verbessern Ihre Atmung. Dadurch können sich Verspannungen und Blockaden lösen, die Ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden stören. Der Kurs eignet sich auch besonders für Menschen mit chronischen Atemwegserkrankungen.

Leiden Sie an COPD?
Möchten Sie mehr über Ihre Erkrankung wissen?
Brauchen Sie Unterstützung?
Wünschen Sie sich einen leichteren Alltag?

Wir beraten Sie - damit Ihr Alltag wieder leichter wird!

Die Lungenliga Thurgau lädt seine Patient:innen zu einer wunderschönen und erholsamen Kutschenfahrt ein. Geniessen Sie mit uns die schöne Thurgauer Landschaft und ruhen Sie sich an der frischen Luft aus. In entspannter Atmosphäre können Sie soziale Kontakte pflegen und Erfahrungen austauschen.