Attraverso un’attività fisica ben dosata e una respirazione cosciente si favorisce una maggiore capacità respiratoria e il raggiungimento di un miglior benessere generale.

I partecipanti eseguono esercizi respiratori e fisici adeguati alle loro capacità e attuabili nella loro quotidianità. Hanno così la possibilità di percepire un miglioramento del loro benessere e di acquisire ulteriori contatti sociali.

L'offerta s'inserisce tra i Corsi di “Respirazione e Movimento” per adulti con difficoltà respiratorie organizzati dalla Lega polmonare ticinese.