Nordic Walking
Una camminata a stretto contatto con la natura per sciogliere le tensioni e migliorare la respirazione per sciogliere le tensioni e migliorare la respirazione
Lieu
:
Non attivo
Il Nordic Walking è una tecnica di camminata che inserisce all'interno del movimento naturale l'uso dei bastoncini, prendendo spunto dalla tecnica dello sci di fondo.
È un'attività sportiva a basso impatto che può essere praticata ovunque e che si rivolge in particolare agli utenti della Lega polmonare ticinese con una sindrome da apnea del sonno, ma è indicata anche a persone con una patologia respiratoria.
L'offerta s'inserisce tra i Corsi di “Respirazione e Movimento” per adulti con difficoltà respiratorie organizzati dalla Lega polmonare ticinese.
Toutes les informations en un seul coup d'œil
Dates et lieux
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Lugano
Il corso prenderà avvio al raggiungimento del numero minimo di iscritti
Coûts
Gratuito
Renseignements
g.aldeghi@legapolm.ch o al numero 091 973 22 80