Lungensportgruppe

Lungensportgruppe Kreuzlingen

Lungenpatient:innen geraten schnell in eine Negativspirale, denn: Atemnot macht Angst. Körperliche Aktivitäten werden deshalb oft gemieden. In der Folge nimmt die körperliche Leistungsfähigkeit ab und die Lebensqualität verringert sich. Mit Hilfe der Pulmonalen Rehabilitation oder dem Eintritt in eine Lungensportgruppe kann dies vermieden werden.
Lieu :
Kreuzlingen
 Date-s :
Jeden Mittwoch von 10.00 bis 11.30 Uhr

Inhalt
In den Lungensportgruppen absolvieren Sie ein wöchentliches Kraft- und Ausdauertraining an modernen Fitness-Geräten. Unter der Leitung und Betreuung eines erfahrenen Physiotherapeuten trainieren Sie Ihre Stütz-, Bewegungs- und Atemmuskulatur sowie Ihr Herzkreislaufsystem. Die Lungensportgruppen ermöglichen Ihnen nebst dem körperlichen Training soziale Kontakte zu anderen Kursteilnehmenden. Die Sauerstoffversorgung vor Ort ist sichergestellt.

Schnuppern jederzeit möglich!

Versicherung ist Sache des Teilnehmenden.

Kursleitung
Jan Hoefnagel

Als Mitglied der Lungenliga Thurgau-Schaffhausen profitieren Sie von 10% Rabatt auf die Kurskosten. 

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Dieser Kurs wird unterstützt durch:

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Trainingszeiten
Jeden Mittwoch 10.00 – 11.30 Uhr

Trainingsort
Activ Fitness
Therapie Guntlisbergen AG
im Einkaufszentrum ceha!
Hauptstrasse 63
8280 Kreuzlingen

Coûts

CHF 16 pro Lektion
Quartalsrechnung, zahlbar vor Kursbeginn

Renseignements

Tel. +41 71 626 98 98
info@lungenliga-tgsh.ch

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