Sind Sie oft erschöpft? Müde? Kraftlos? Sie leiden unter dem chronischen Erschöpfungssyndrom – Fatigue – auf Grund einer Erkrankung wie z.B. Krebs, Herzinfarkt, Multiple Sklerose oder einer Langzeitfolge wie COVID-19?

Lassen Sie sich von uns beraten. Sie sprechen im Einzelgespräch mit unseren erfahrenen Expert:innen über diese Themen:

1. Fakten zum Fatigue-Syndrom (Formen und Ursachen)
2. Wissenschaftliche Behandlungsansätze
3. Zeit- und Energiemanagement
4. Hilfe, praktische Tipps und Übungen bei Schlafproblemen
5. Bewusster Umgang mit negativen Gedanken und Gefühlen
6. Individuelle Alltagsgestaltung
7. Umgang mit Hindernissen und Rückfällen

Inhalt

• 6 Beratungsgespräche à 45 Minuten
• Praktische Tipps & Übungen für den Alltag
• Unterstützung zur Förderung Ihrer Lebensqualität & im Umgang mit Ihrer Erkrankung

Termine
Nach individueller Vereinbarung.
In unseren Beratungsstellen in Weinfelden und Frauenfeld, oder auch online via Video-Telefonie.

Kosten
pro Gespräch CHF 90.- inkl. Kursmaterial.
Haben Sie eine Verordnung vom Arzt? Dann übernimmt Ihre Krankenversicherung die Kosten.

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