Respirer et bouger
Les personnes atteintes d’asthme souffrent souvent d’essoufflement de tensions et de blocage qui ont une influence négative sur le bien-être physique et mental. Les exercices physiques et respiratoires simples proposés dans les cours en groupe, permettent de renforcer la musculature et de détendre les zones bloquées. Ces exercices sont adaptés en fonction des possibilités de chacun.
Personnes concernées: Adultes souffrant de maladies des voies respiratoires
Direction: Les groupes sont conduits par des thérapeutes spécialisés en respiration et mouvement.
Durée et lieu: Durée du cours: 60 minutes, Cours semestriels, mais débuter en cours de semestre est possible
Toutes les informations en un seul coup d'œil
Maison Farel, Quai du Haut 12, 2502 Bienne
Les vendredis: 14.30–15.30 allemand/français
12 CHF par leçon
Tél. 031 300 26 26
kurse@lungenliga-be.ch
