Respirer et bouger
Les personnes atteintes d’asthme souffrent souvent d’essoufflement de tensions et de blocage qui ont une influence négative sur le bien-être physique et mental. Les exercices physiques et respiratoires simples proposés dans les cours en groupe, permettent de renforcer la musculature et de détendre les zones bloquées. Ces exercices sont adaptés en fonction des possibilités de chacun.
Personnes concernées: Adultes souffrant de maladies des voies respiratoires
Direction: Les groupes sont conduits par des thérapeutes spécialisés en respiration et mouvement.
Durée et lieu: Durée du cours: 60 minutes, Cours semestriels, mais débuter en cours de semestre est possible
Toutes les informations en un seul coup d'œil
Ateminstitut Schweiz, Spitalackerstrasse 67, 3013 Bern
Donnerstag 15.30–16.30
Maison Farel, Quai du Haut 12, 2502 Bienne
Les vendredis: 14.30–15.30 allemand/français
Physiotherapie C. Keller AG, Lyssachstrasse 7, 3400 Burgdorf
Dienstag 14.15–15.15
Kirchgemeindehaus, Dorfbergstrasse 2, 3550 Langnau
Montag 16.30–17.30
Kirchgemeindehaus, Schlossstrasse 11, 3110 Münsingen
Montag 09.15 –10.15
Kirchgemeindehaus Thun-Strättligen, Schulstrasse 45b, 3604 Thun
Mittwoch 14.00–15.00 (zurzeit voll)
Mittwoch 15.30–16.30
Kirchgemeindehaus, Bühliweg 1, 3076 Worb
Mittwoch 10.00 –11.00
CHF 10.– par séance
Tél. 031 300 26 26
kurse@lungenliga-be.ch
