Ateliers CPAP
La Ligue pulmonaire valaisanne organise des ateliers gratuits d'informations et d'échanges en lien avec l'apnée du sommeil, destinées aux utilisateurs de CPAP et à leurs conjoint(e)s.
3 thèmes principaux sont traités lors de ces séances:
1. Trucs et astuces pour mieux dormir
- Conseils pour mieux dormir
- Techniques de relaxation
- Positionnement
- Gestion des problèmes liés à l'appareillage (pression, bruit, fuites, masque)
- Echanges d'expériences
Dates et lieux:
- mardi 2 mai 2023 à 18h à Collombey (Maison Santé Chablais, chemin du Verger 3)
- mercredi 10 mai 2023 à 18h à Sion (Ligue pulmonaire valaisanne, Rue de Condémines 14, 1er étage)
2. Trucs et astuces pour une alimentation équilibrée
- Liens entre surpoids et apnées du sommeil
- Conseils d'une diéteticienne
- Echanges d'expériences
Dates et lieux:
- Mercredi 19 avril 2023à 18h à Collombey (Maison Santé Chablais, chemin du Verger 3)
- Jeudi 4 mai 2023 à 18h à Sion (Ligue pulmonaire valaisanne, Rue de Condémines 14, 1er étage)
3. Trucs et astuces pour votre image
- Ateliers pratiques
- Astuces pour masquer rougeurs et marques
- Conseils soins de peau et maquillage
- En collaboration avec une conseillère en image
- Echanges d'expériences
Dates et lieux:
- mardi 25 avril 2023 à 18h à Collombey (Maison Santé Chablais, chemin du Verger 3)
- Lundi 8 mai 2023 à 18h à Sion (Ligue pulmonaire valaisanne, Rue de Condémines 14, 1er étage)
Délai d'inscription: 1 semaine avant la date de l'atelier
Renseignements et inscription
Ligue pulmonaire valaisanne
sommeil@psvalais.ch
Tél. 027 481 20 00
Brochure Consultations diététiques à l'attention des patients de la Ligue pulmonaire valaisanne.