Fil d'Ariane Accueil Ligue pulmonaire Blog Blog Ligue pulmonaire Magazine vivo Suche: Blogeinträge Activité physique Pommiers avec vue sur le lac La Thurgovie offre un paysage idyllique pour se détendre et admirer la vue. En savoir plus Activité physique Le plaisir de se balader à pied La marche stimule les hormones du bonheur, renforce les muscles, atténue la fatigue et active le métabolisme. Quatre conseils de promenades simples qui sortent de l’ordinaire : En savoir plus Savoir Le corps et l’esprit en pas de deux Les personnes réagissent différemment au diagnostic d’une maladie grave. Mais à chaque fois, une affection physique influence le psychisme – et inversement. En savoir plus Savoir Conseils de la tête aux pieds Des idées pour alléger le quotidien et élargir les horizons. En savoir plus Savoir Comme on fait son lit, on se couche Dormez-vous sur le dos ? Vous tournez-vous sur le côté ? Prenez-vous une décision consciente ou est-ce que cela se produit « de soi-même » ? Nous vous indiquons les avantages et les inconvénients des différentes positions de sommeil et vous donnons des conseils pour bien choisir votre oreiller. Il n’y a cependant pas de bonne ou de mauvaise réponse. En apprendre plus Savoir Consommation de vapes par les enfants La plateforme vapefree.info conçue des informations précieuses ainsi que des outils concrets permettant de mieux comprendre le phénomène des cigarettes électroniques pour les parents et enseignants. En apprendre plus Activité physique Le pont suspendu le plus élevé d’Europe L’attraction principale au Titlis est sans aucun doute le «Titlis Cliff Walk» – le pont suspendu de seulement 1 m de large et de 100 m de long s’étend de manière spectaculaire d’une paroi rocheuse à l’autre, à une altitude de 500 mètres au-dessus d’un abîme impressionnant. Lire la suite Savoir Une montre peut-elle vraiment diagnostiquer des apnées du sommeil ? Des montres connectées telles que l’Apple Watch peuvent – selon la marque – diagnostiquer des apnées du sommeil. Mais qu’en pensent les pneumologues et les spécialistes en médecine de sommeil ? En savoir plus Activité physique La ville de la région des trois frontières Bâle séduit avec ses bâtiments anciens, son art moderne et son ambiance cosmopolite. Mehr erfahren Savoir Merveilleuse respiration Pourquoi l’essoufflement n’a-t-il pas forcément de lien avec les poumons? Et comment le stress et la respiration s’influencent-ils mutuellement? Un expert apporte des réponses. En savoir plus Savoir «Certaines personnes ont besoin d’aide avec plus d’urgence que d’autres» La diversité peut créer des inégalités, y compris dans les soins de santé. Explications de deux expertes. En savoir plus Activité physique Ici c’est Fribourg Vielle ville remplie de charme, oeuvres d’art de caractère et des ponts à n’en plus finir: bienvenue à Fribourg. En savoir plus Activité physique Une excursion au coeur de la Suisse De nombreux sites touristiques, un cadre pittoresque le long du lac et une charmante vieille ville : bienvenue à Lucerne. En savoir plus Savoir «La vraie solidarité a toujours un coût» La solidarité ne s’exprime pas de la même façon chez tous les individus. Le Pr Dr Johannes Ullrich, psychologue social, nous explique pourquoi. En savoir plus Savoir «Les peurs sont un bon indicateur» En Suisse, nombreuses sont les personnes qui aimeraient être plus courageuses. Mais qu’est-ce que le courage? Et que pouvons-nous apprendre de nos peurs? En savoir plus Activité physique Découvrir les particularités du Jura À Delémont, glanez de nombreuses informations intéressantes sur la région, dans les musées comme en promenade. En savoir plus Savoir «Le bonheur dépend beaucoup de notre interprétation personnelle» Différentes hormones influencent notre bien-être. En voici un aperçu. En savoir plus Activité physique Départ pour la ville la plus septentrionale de Suisse À Schaffhouse, il n’y a pas que les chutes du Rhin qui valent le détour. En savoir plus Afficher plus d'articles