Lungenpatient:innen geraten schnell in eine Negativspirale, denn: Atemnot macht Angst. Körperliche Aktivitäten werden deshalb oft gemieden. In der Folge nimmt die körperliche Leistungsfähigkeit ab und die Lebensqualität verringert sich. Mit Hilfe der Pulmonalen Rehabilitation oder dem Eintritt in eine Lungensportgruppe kann dies vermieden werden.

Mit einem gezielten Training können Personen mit einer eingeschränkten Lungenfunktion ihre Lebensqualität verbessern. In Zusammenarbeit mit der Physiotherapie Neumatt bietet die Lungenliga Solothurn daher spezifische Lungen-Trainingsgruppen an. 

Mit einem gezielten Training können Personen mit einer eingeschränkten Lungenfunktion ihre Lebensqualität verbessern. In Zusammenarbeit mit der Physiotherapie Koch bietet die Lungenliga Solothurn daher spezifische Lungen-Trainingsgruppen an. 

Mit einem gezielten Training können Personen mit einer eingeschränkten Lungenfunktion ihre Lebensqualität verbessern. In Zusammenarbeit mit der Physiotherapie Leuenfeld bietet die Lungenliga Solothurn daher eine spezifische Lungen-Trainingsgruppe an. 

Mit einem gezielten Training können Personen mit einer eingeschränkten Lungenfunktion ihre Lebensqualität verbessern. In Zusammenarbeit mit der Physiotherapie Koch bietet die Lungenliga Solothurn daher eine spezifische Lungen-Trainingsgruppe an. 

L'exercice physique est la clé de la santé. Les activités en plein air sont importantes - elles stimulent l'esprit et renforcent le système immunitaire.

Lors des cours de groupe « Respirer et bouger », les participants apprennent à percevoir leur propre respiration et leurs mouvements plus consciemment.
Ils bénéficient ainsi d’une amélioration de leur technique respiratoire.

Viele Krankheiten wie Schlafapnoe, Bluthochdruck und Herzrhythmusstörungen, aber auch Stress, Schichtarbeit oder psychische Belastungen können Ursache von schlechtem Schlaf sein.