Ready4life – l’appli de coaching interactive

« Ready4life est efficace dans le domaine de la formation de base et met l’accent sur un sujet pertinent. Nous attendons avec impatience les prochaines présentations de ready4life dans notre école. Nous apprécions la coopération avec l'équipe responsable de la Ligue pulmonaire bernoise. » Professeur d'enseignement général, Lycée professionnel gibb à Berne
Zwei Schüler und eine Schülerin schauen auf ein Mobiltelefon

Objectif du projet de promotion de la santé

L'application de coaching ready4life est un programme de promotion de la santé pour les apprenties et apprentis. Un coach virtuel guide les jeunes tout au long de ce projet interactif de quatre mois et les aide individuellement à développer leurs compétences sociales et personnelles, tout en les soutenant dans leur intention de mener une vie sans tabac ni dépendance. Elles et ils reçoivent des messages contenant des conseils, des tâches et des « défis » et ont la possibilité de poser des questions à des expertes et experts de manière anonyme. Parmi les six sujets suivants, les apprenties et apprentis peuvent en choisir deux :

AlcoolTabacStress
Compétences socialesCannabisInternet

Vous trouverez de plus amples informations sur ready4life à l'adresse suivante : www.r4l.swiss/fr/

Participation et mise en œuvre

L'inscription à l'application de coaching est possible d'août à février. La participation pour les apprenties et apprentis est gratuite, volontaire et anonyme. En tant qu'école, vous avez la possibilité de réserver une leçon avec notre spécialiste ou de demander des documents pour procéder vous-même à l'introduction du sujet.

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